Fiecare dintre noi poartă răni emoționale din copilărie care ne influențează comportamentul de adult
Aceste răni se formează în primii ani de viață și ne condiționează modul în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți.
Încă din primele zile de la naștere ni se crează drumul prin viață după felul în care părinții se comportă cu noi. În prima etapă a vieții după ce a cunoscut bucuria de a fi el însuși copilul va cunoaște durerea provocată de părinți pentru faptul că nu va putea acționa mereu așa cum dorește trecând astfel în etapa a doua.
Etapa următoare a treia urmează o etapă de crize și revolte. După aceea în cea de a patra etapă copilul se resemnează pentru a-și micșora suferința ajungând în cele din urmă să devină ceea ce doresc cei din jurul lui adică părinții, bunicii, vecinii, educatorii, învățătorii, profesorii și mai târziu șefii creându-și astfel o nouă personalitate.
Etapa a treia va marca pe tot restul vieții pe fiecare dintre noi adică vom fi în situații de criză, furioși sau în stare de alertă. În timpul etapei trei și patru ne vom crea multe măști (personalități) pe care le vom folosi pentru a ne apăra desele suferințe pe care le-am trăit în cea de a doua etapă.
Cele cinci măști corespund celor cinci răni importante trăite de noi. Am atribuit acronimul T.U.R.A.N.celor cinci răni pentru a fi mai ușor reținute.
Acronimul T.U.R.A.N. - Cele 5 Răni
Aceste răni sunt:
- Trădare
- Umilință
- Respingere
- Abandon
- Nedreptate
Ordinea de Apariție a Rănilor
Aceste răni au apărut în această ordine în dezvoltarea noastră:
Puncte Cheie din Articol
- Rănile emoționale se formează în copilărie și ne influențează comportamentul de adult
- Există 5 răni emoționale fundamentale: respingerea, abandonul, umilirea, trădarea și nedreptatea
- Conștientizarea acestor răni este primul pas către vindecarea lor
- Fiecare rană generează mecanisme de apărare specifice care ne limitează în viața de adult
Calea către Vindecare
Vindecarea acestor răni emoționale nu înseamnă să le uităm sau să le negăm, ci să le înțelegem și să ne eliberăm de impactul lor limitat asupra vieții noastre. Prin tehnici specializate de coaching și NLP, putem reprocessa aceste experiențe și să ne construim noi modele de gândire și comportament.
Procesul de vindecare este profund personal și necesită o abordare individualizată. Fiecare persoană are o combinație unică de răni și o poveste de viață diferită, de aceea este esențial să lucrăm cu un specialist care să ne ghideze în acest proces delicat dar transformator.
